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鮮蝦海鮮粥.jpeg

每到秋冬季節,就會特別想吃鍋,比起加工的火鍋料,我更喜歡到市場採買新鮮的海鮮跟肉品,新鮮的食材,火鍋燙一下就很鮮甜好吃。

前陣子朋友來家裡吃火鍋,因為大家懶得剝蝦,留了一些蝦子,還有一些吃剩下透抽跟高麗菜。當天晚上依著大家食量煮的白飯,不料大家小鳥胃,白飯也剩了好多,隔天馬上清冰箱,煮起海鮮粥。新鮮的海鮮隔一天吃還是很鮮甜,用料完全不輸外面店家啊!這次海鮮粥的煮法是把粥煮到比較濃稠綿密的,不是南部口味的湯飯喔。

🔪食材 (約4人份)
鮮蝦 10隻
透抽 半條
高麗菜 1/8顆
白飯 3碗
水 6碗
香菇 3朵

🍳作法 (約30分鐘)
1. 鮮蝦撥殼後,留下蝦頭、蝦殼,切開蝦背挑出蝦腸;透抽約2公分切一圈。香菇泡水泡發後切丁,高麗菜切細絲。(透抽的厚度可以參考之前分享過的這篇煎蝦子.jpeg

 

 

 

2. 透抽、蝦子放入平底鍋煎熟後夾起備用。

煎蝦子2.jpeg

3.同個鍋子放入蝦頭、蝦殼及蒜末,將蝦頭炒出香味後,加入水熬煮5分鐘,依口味加鹽調味。如果家裡有蛤蜊也可以加入湯裡,蛤蜊煮開後就可以夾起備用。因為是清冰箱料理,家裡沒有常備蛤蜊,今天就省略啦!
煎蝦頭.jpeg

4. 在另一個鍋子放入白飯、香菇、高麗菜絲,倒入蝦頭高湯。

煮粥.jpeg

加高湯.jpeg

5. 湯滾後持續煮約10~15分鐘,過程中要不時攪拌一下鍋子,避免沾鍋。飯粒吸飽湯汁後,加入煮熟的海鮮拌勻即可熄火。

煮粥2.jpeg

 

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    小煮婦 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()