過了試敏階段後，對於副食品的控制就逐漸放寬，除了正餐的粥以外，大人在吃東西的時候，也給寶寶吃一些餐桌上的食物，讓她嚐嚐各種味道。過1歲之後，期待許久可以一起吃同一道菜的時候終於來了。燉飯或粥是一個很好的起點，口感軟綿，寶寶比較好入口。
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過了試敏階段後，對於副食品的控制就逐漸放寬，除了正餐的粥以外，大人在吃東西的時候，也給寶寶吃一些餐桌上的食物，讓她嚐嚐各種味道。過1歲之後，期待許久可以一起吃同一道菜的時候終於來了。燉飯或粥是一個很好的起點，口感軟綿，寶寶比較好入口。
